목디스크 (요추 추간판 탈출증) 모든 것
Life Tips/건강 정보2021. 10. 5. 16:14
요약
- 목디스크의 증상은 다양하다 - 어깨통증 , 머리가 아프다든지 ,일자목 ,담, 앞가슴 통증
- 90프로는 자연치료(자연경과)
- 통증만 있으면 수술할 필요가 없다
- 턱을 당기지말고 경추신전 운동이 중요하다
운동법 및 생활 자세
'Life Tips > 건강 정보' 카테고리의 다른 글
| 포만감을 느끼게하는 방법 (0) | 2021.11.12 |
|---|---|
| 조심하자 pmc박병원 신경외과 (0) | 2021.10.05 |
| 화이자 1차 접종 후기 (0) | 2021.08.01 |
| 살빠지는 순서/다이어트 팁 (0) | 2021.07.26 |
| 급성 심정지시 4분안에 뇌에 산소 공급해야함(심폐 소생술,cpr) (0) | 2021.06.13 |
